Сейчас, имею честь предложить Вам групповые занятия по настольному теннису под руководством опытных тренеров. Зачем это надо? Чтобы от Вас летели более быстрые, более сложные в обработке мячики, чтобы выносливость была выше.
Занятия будут проходить в зале, около метро Волковская (идти около 3-5 минут) Два раза в неделю, вторник-четверг, начало занятий, ориентировочно с 18.45, продолжительность 2 часа., начнутся в сентябре!
Программа занятий: ОФП, отработка заданий на технику/количество, ОФП.
Тренера: Платков Вячеслав (Пучкин Антон)
Цена: порядка 2200 (будет зависеть от количества человек, больше - дешевле)
p.s. если кто-то хочет, но не может, то пишите свои варианты, возможно и для Вас найдется день недели и время.
Запись здесь. Предложения, вопросы - мне в личку, отвечать буду вечером.
1. Колотовкин Иван 2. Малкиель Алексей (при условии начала тренировок не раньше 19.00) 3. Валерий (после 19.00)
Адрес: ул. Волковская д.4, зайти внутрь, зал между первым и вторым этажом, спрашивать Платкова Вячеслава
По дружески тебе скажу, а как без разминки подходить к столу? Особенно, если через минуту-другую уже делаешь топ-спин. Так и до травмы недалеко, когда начинаешь сильно вращать амплитуда движений возрастает просто несоизмеримо с накатом, тут и мышцы и связки надо готовить заранее, а не терять время на тренировке на их разогрев ну т.д. Это мое мнение, Слава, как тренер с высшим образованием может лучше объяснить о последствиях пренебрежения ОФП с наглядными примерами.
Встаю к теннисному столу без разминки уже более 10 лет. Без травм
Отправлено: 06.09.13 22:20. Заголовок: Встаю к теннисному с..
Встаю к теннисному столу без разминки уже более 10 лет. Без травм
Стоять у стола как раз можно и обойдется без травм и играть стоя можно,только неясно - это вообще настольный теннис или дворовый пинг понг без передвижений)) Ждем желающих пройти тест драйв во вторник 10-го сентября к 19.15.
Встаю к теннисному столу без разминки уже более 10 лет. Без травм
Стоять у стола как раз можно и обойдется без травм и играть стоя можно,только неясно - это вообще настольный теннис или дворовый пинг понг без передвижений)) Ждем желающих пройти тест драйв во вторник 10-го сентября к 19.15.
Молодец, к словам придираешься... Может лучше юристом попробуешь?=) А я да, играю в дворовый пинг-понг, тебе же лучше знать.
oZz1 пишет: [quote]` Молодец, к словам придираешься... Может лучше юристом попробуешь?=) А я да, играю в дворовый пинг-понг, тебе же лучше знать.
Даже не собирался придираться,да и в юристы тоже=),но настольный теннис понимаю,смею это утверждать,и сколько ни прочитано мной спец.литературы, нигде не читал,что можно обойтись без разминки,если конечно нет желания проверить на прочность неразмятые мышцы и связки.Впрочем,можно и реально вставать к столу без разминки,но подумай сам БЕЗ ОБИД-какая может быть техника,если ты не выходишь на мяч ногами,а пытаешься ковырять его стоя на месте?Это возможно и некоторые так играют(иногда довольно сносно,Макс Русаков например),но разве это тот теннис,которому стоит учиться?Можно наиграть форму и стоя на месте,но потом,когда хочется подняться повыше-резервов для этого нет и тренера обвиняют в том,что нет роста.Мне такие истории надоело уже слушать!Хочешь тренироваться без разминки-ради Бога,только плиииз тренера потом ни в чем не обвиняй,ОК?=)
Отправлено: 12.09.13 23:30. Заголовок: Набор заинтересованн..
Набор заинтересованных в настольном теннисе продолжается.Через неделю прибудут еще 4 стола и их станет 8!Мечтаем заполнить зал,чтоб ни один стол не пустовал и клуб наполнился тренирующимися!Зовем всех!!Чем больше народа,тем меньше стоимость абонемента!Так что все заинтересованы!)))
Отправлено: 13.09.13 13:43. Заголовок: STEEL пишет: Через ..
STEEL пишет:
цитата:
Через неделю прибудут еще 4 стола и их станет 8!Мечтаем заполнить зал,чтоб ни один стол не пустовал и клуб наполнился тренирующимися!Зовем всех!!Чем больше народа,тем меньше стоимость абонемента!
Возможно ли более-менее регулярное посещение без покупки абонемента с оплатой каждой тренировки? Цена вопроса?
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 10
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет